在八字命理中，“身弱”指的是一个人的八字中，日主（即日柱的天干）的力量不足，无法承受其他五行力量的影响。具体来说，身弱通常有以下几种情况：
1. 日主天干力量弱：比如日主天干为木，但八字中木的五行元素过少，或者受到金、水等克伐，导致木的力量不足。
2. 日主天干五行被克：比如日主天干为木，但八字中金多，金克木，使得木的力量减弱。
身弱的八字在运势上，通常需要走以下几种好运：
1. **食伤运**：食伤可以生财，对于身弱的人来说，食伤运可以增强日主的力量，使其得到滋养。
2. **印比运**：印比可以生身，对于身弱的人来说，印比运可以增强日主的力量，使其得到支持。
3. **财星运**：财星可以生官，对于身弱的人来说，财星运可以增强日主的力量，使其得到滋养。
具体来说，以下几种运程对身弱的人较为有利：
- **食伤星运**：食伤可以泄身，对于身弱的人来说，食伤运可以减轻日主的负担，使其得到缓解。
- **印比星运**：印比可以生身，对于身弱的人来说，印比运可以增强日主的力量，使其得到支持。
- **财星运**：财星可以生官，对于身弱的人来说，财星运可以增强日主的力量，使其得到滋养。
需要注意的是，八字命理分析较为复杂，每个人的具体情况都有所不同，以上只是一般性的指导。具体分析还需结合个人的完整八字，以及大运、流年等因素进行综合判断。
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