清明节是中国传统的祭祀节日，通常在每年的公历4月4日或5日。关于清明节当天的禁忌和习俗，各地区略有差异，但以下是一些常见的习俗和禁忌：
1. 清明节当天忌悲伤：清明节是祭祀祖先的日子，人们不宜在此日悲伤或哭泣，以示对逝者的尊重。
2. 清明节晚上不宜出门：有些地方的传统习俗认为，清明节当晚不宜外出，因为清明节期间阴气较重，容易遇到游魂野鬼。
3. 不剪头发：部分人认为清明节这天剪头发不吉利，因为头发象征着生命和血脉，不宜在这一天剪断。
4. 不举行婚礼：因为清明节是祭祖的日子，不宜在此日举行婚礼。
5. 避免争执：在这一天，人们通常会避免争执和冲突，以保持祥和的氛围。
需要注意的是，这些禁忌主要来自民间传说和传统习俗，现代社会中，这些禁忌已逐渐淡化，并不是硬性规定。很多人还是会在清明节这一天根据自己的喜好和情况选择是否遵守这些禁忌。当然，对于个人而言，是否遵循这些习俗可以根据自己的信仰和选择。
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