在八字（又称生辰八字）中，可以通过以下方法来判断一个人阴气重还是阳气重：
1. **五行判断**：
- 阳性五行：木、火、金、水。
- 阴性五行：土、金、水。
如果一个人八字中木火金水多，则可视为阳气较重；如果土金水多，则可视为阴气较重。
2. **天干地支属性**：
- 天干的属性：甲、丙、戊、庚、壬属于阳性；乙、丁、己、辛、癸属于阴性。
- 地支的属性：子、寅、辰、午、申、戌属于阳性；丑、卯、巳、未、酉、亥属于阴性。
计算一个人的天干地支中阳性和阴性的个数，阳性的个数多于阴性的，则认为是阳气重；反之，则认为是阴气重。
3. **十神判断**：
- 阳性十神：食神、伤官、劫财、正官。
- 阴性十神：正财、偏财、比肩、正印。
如果一个人的八字中阳性的十神多，则可视为阳气重；阴性的十神多，则可视为阴气重。
4. **月令判断**：
- 在八字中，月令代表一个人的气质和性格倾向。
- 如果月令为阳，那么这个人可能阳气较重；如果月令为阴，则阴气较重。
5. **五行旺衰**：
- 根据五行在八字中的旺衰情况来判断。
- 如果某一行在八字中处于旺盛状态，则代表这一行的五行元素较为突出。如火旺，则可能代表阳气重；水旺，则可能代表阴气重。
总之，通过以上方法可以综合判断一个人八字中的阴气与阳气。需要注意的是，这些方法并非绝对，实际还需结合具体命理分析，才能得出准确的结论。
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