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1976年5月4日阳历就是1976年5月4日，这是公历（阳历）的日期。

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至于阴历（农历）的日期，1976年5月4日对应的阴历日期是农历三月廿四。阴历是根据月亮的周期来计算的，与阳历（太阳历）有所不同。由于阴历和阳历的换算比较复杂，具体的农历日期可能需要查阅专门的农历转换表或使用农历转换工具。

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