工作遇到困难或感觉倒霉时，可以尝试以下方法来化解问题和改善状况：
1. **分析原因**：首先，试着分析一下为什么会感到倒霉。是项目不顺利、同事关系紧张还是其他原因？了解具体问题有助于找到解决方案。
2. **调整心态**：保持积极的心态非常重要。即使工作遇到困难，也不要轻易放弃，而是要相信自己能够克服。
3. **制定计划**：针对具体问题，制定一个切实可行的解决方案。比如，如果是因为某个项目进度慢，可以制定一个详细的时间表，按部就班地推进。
4. **沟通交流**：与同事、上级进行沟通，寻求他们的帮助和建议。有时候，问题的解决需要团队协作。
5. **自我提升**：利用业余时间学习新技能，提升自己的能力。这样不仅能更好地应对工作中的挑战，还能增加晋升机会。
6. **调整工作方式**：有时候，改变一下工作方式或思路，可能会带来意想不到的效果。
7. **寻求外部帮助**：如果问题严重，可以考虑咨询专业的心理咨询师或人力资源专家。
8. **休息与调整**：适当休息，给自己一些放松的时间，有助于恢复精力，重新面对工作。
9. **反思与总结**：在问题解决后，反思整个过程，总结经验教训，为以后的工作做好准备。
10. **调整期望值**：有时候，工作不顺利可能是因为期望值过高。适当调整期望，避免因过于焦虑而影响工作。
记住，每个人在工作中都可能遇到困难，关键是如何面对和解决问题。保持乐观、积极的心态，不断努力，最终会克服困难，走向成功。
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