计算和查询自己的生辰八字可以按照以下步骤进行：
### 1. 确定出生日期和时间
首先，你需要知道自己的阳历（公历）出生日期和时间。
### 2. 查找八字排盘软件或网站
现在有很多网站和应用程序可以帮你快速排出生辰八字，以下是一些常见的查询方式：
#### 在线查询
- **百度搜索“生辰八字查询”**：搜索结果中会有很多在线排盘网站。
- **八字排盘APP**：在应用商店搜索“生辰八字”，选择一个评价较高的APP。
#### 网站查询
- **八字查询网站**：如“八字网”、“八字查询吧”等。
### 3. 按照网站/APP指引输入信息
在网站或APP中，通常会要求你输入以下信息：
- 性别
- 公历出生日期和时间（有时需要输入到分钟）
- 地点（出生地）
### 4. 获取生辰八字
输入信息后，系统会自动生成你的生辰八字，通常包括：
- 年柱
- 月柱
- 日柱
- 时柱
每柱由两个汉字组成，分别为天干和地支。
### 5. 解读生辰八字
生成生辰八字后，你可以参考相关书籍或请教风水先生进行解读，了解自己的性格、运势等。
以下是一个简单的示例：
**假设你的信息如下：**
- 性别：男
- 公历出生日期：1990年1月1日 12:00
- 出生地：北京
**查询得到的生辰八字为：**
- 年柱：庚午
- 月柱：庚寅
- 日柱：辛巳
- 时柱：乙巳
这样你就成功计算了自己的生辰八字，可以继续了解其含义和影响。
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