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冬至是中国的传统节日之一，通常被视为一个祭祀和纪念祖先的重要时刻。根据习俗，人们会在冬至这天或者冬至前后的一段时间内进行祭祀活动。

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具体可以提前几天祭祀，这主要取决于当地的传统习俗和家人的安排。一般来说，冬至前一天或后一天都可以进行祭祀，有的家庭可能会提前几天准备，比如冬至前一天晚上或者冬至后一天进行。

至于冬至能否祭拜亲人，答案是肯定的。冬至祭祖是许多地方的传统习俗，人们在这一天通过祭拜祖先，表达对先人的怀念之情，并祈求家族的安康和吉祥。在祭拜时，人们通常会准备一些食物和酒水，放在祖先的灵位前进行供奉和祭拜。这样的活动有助于加强家庭成员之间的联系，传承家族的文化和价值观。

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