在中国的传统文化中，本命年通常是指一个人按照生肖计算的第12年，民间有在本命年穿红色衣物以求好运的习俗。关于“走孝家”和“进孝房”的问题，具体可以参考以下解释：
1. 走孝家：这个说法可能是指参加丧事活动。在中国传统观念中，本命年的人走孝家可能会被认为是不吉利的。但这个习俗并不是普遍适用的，具体情况还需根据当地的风俗习惯和丧家意愿来定。如果丧家没有特别忌讳，本命年的人是可以参加走孝家的。
2. 进孝房：孝房一般指的是供奉祖先、举行祭祀活动的房间。关于本命年是否可以进孝房，这并没有特别的规定，一般来说，本命年的人是可以进入孝房的。但在某些地方，可能会有一些特定的禁忌，比如本命年的人不能在孝房内进行重大的祭祀活动。但这些都是地方习俗，具体情况还需根据当地的实际情况来判断。
总的来说，本命年是否可以走孝家或进孝房，并没有绝对的规定，主要还是看当地的风俗习惯和具体情况。在参加任何活动之前，最好还是先了解并尊重当地的传统习俗。
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