犯太岁通常是指在中国传统文化中，根据农历的属相来推断的年份吉凶。如果在某一年中犯了太岁，传统上认为可能会带来一些不利影响，如健康、工作、感情等方面的困扰。
如果女朋友在犯太岁的一年里遇到一些困扰，以下是一些建议，可以帮助她应对：
1. **积极心态**：保持积极乐观的心态是非常重要的。鼓励她相信自己，面对困难不退缩。
2. **祈福求平安**：可以鼓励她参加一些传统的祈福活动，如烧香拜佛、上香许愿等，寻求心理上的安慰和祝福。
3. **避免高风险活动**：在犯太岁期间，尽量避免参加一些可能带来高风险的活动，如登山、潜水等。
4. **加强身体锻炼**：保持良好的身体状况有助于增强抵抗力，预防疾病。
5. **注意工作和学习**：鼓励她在工作和学习中保持专注，通过努力来提升自己的能力。
6. **感情沟通**：与女朋友保持良好的沟通，共同面对问题，相互支持和鼓励。
至于“犯太岁”是否可以自动结束，这个问题没有确切的答案。根据个人信仰和习俗，有些人可能会选择等待下一个年份的到来，认为这样“犯太岁”的影响就会自然消失。但具体做法还需根据你女朋友的信仰和喜好来决定。
最重要的是，你可以陪伴她，给她提供情感上的支持和帮助，让她感受到你的关心和爱护。
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