生辰八字是根据中国传统的命理学来确定的，它包括出生年、月、日、时的天干地支。其中，“时辰”指的是一天中的12个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。
以下是中国传统时辰的划分：
1. 子时：23:00 - 01:00
2. 丑时：01:00 - 03:00
3. 寅时：03:00 - 05:00
4. 卯时：05:00 - 07:00
5. 辰时：07:00 - 09:00
6. 巳时：09:00 - 11:00
7. 午时：11:00 - 13:00
8. 未时：13:00 - 15:00
9. 申时：15:00 - 17:00
10. 酉时：17:00 - 19:00
11. 戌时：19:00 - 21:00
12. 亥时：21:00 - 23:00
关于什么时辰八字出生好，这主要取决于个人的命理和八字平衡。在命理学中，并没有绝对的“好”或“坏”时辰，而是根据个人的八字五行（金、木、水、火、土）的旺衰和相生相克来分析。
以下是一些普遍认为较为吉利的时辰：
1. 日主强旺的人：适合在日主强旺的时辰出生，如子时（水旺）、午时（火旺）。
2. 日主弱的人：适合在日主弱时辰出生，如辰时（土旺）、未时（土旺）。
3. 五行相生相合的时辰：如金生水、水生木等。
然而，这些只是一些基本的指导原则，具体的八字分析需要结合个人的完整八字来进行。如果您想了解自己的八字是否吉利，建议咨询专业的命理师进行详细分析。
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