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重阳节，又称为“登高节”，是中国的传统节日之一，主要在农历九月九日庆祝。在重阳节这一天，人们通常会有一些特定的饮食习惯：

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1. 登高：传统上，人们会登高望远，以祈求健康长寿。

2. 吃重阳糕：重阳糕是一种以糯米粉或米粉为主要原料制作的糕点，常常会加入红枣、核桃、花生等食材，寓意家庭和睦、健康长寿。

3. 柚子：在一些地区，人们会在重阳节吃柚子，认为柚子可以解秋燥、健脾胃。

4. 菊花酒：菊花是重阳节的重要象征，人们会用菊花泡酒，认为饮用菊花酒可以清热解毒、明目祛风。

具体哪天吃什么，主要依据当地的习俗和个人喜好。在重阳节当天，大家可以根据上述习俗选择相应的食物来庆祝。如果是农历九月九日，那么这一天就是重阳节，相应地可以选择上述食物来庆祝。如果是公历日期，需要根据农历和公历的对应关系来确定具体日期。

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