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冬至是中国传统节日之一，有祭祖的习俗。在冬至当天祭祖是可以的，这一传统在许多地方都有体现。人们会在这一天表达对祖先的敬意和怀念，通常会在家中设置供桌，摆放供品，烧香烛，祭拜祖先。

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至于烧纸，这是祭祖活动中的一种常见形式，用来象征给祖先烧纸钱，以示对祖先的供奉。在冬至当天烧纸也是可以的，但需要注意以下几点：

1. 选择安全的地方进行烧纸，避免引起火灾。

2. 在烧纸时，要有成人监护，确保火源得到妥善处理，避免火势蔓延。

3. 烧纸后要彻底扑灭火苗，以防安全隐患。

总之，冬至祭祖和烧纸是可以的，但要注意安全，遵循当地的风俗习惯。

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