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"自在自觉自强"这个短语出自我国著名社会学家费孝通的著作。这里具体解释一下这三个词的意思：

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1. **自在**：在这里指的是一种精神状态，即感到自由自在，没有束缚，身心舒畅。它强调个体的内心感受，即心灵上的满足和放松。

2. **自觉**：指的是个体对自己行为的认识和反思，有明确的目的和意识，能够主动去追求自己的目标，并且对自己的行为负责。

3. **自强**：指的是个体在面对困难和挑战时，能够自我激励，努力奋斗，不断提升自己，追求更好的自己。

费孝通在这里强调，一个人要达到一个较高的精神境界，应该追求内心的自在，保持清醒的自觉，同时不断自强不息。这是一种积极向上的人生态度，鼓励人们在生活中保持乐观、积极、自主和进取。

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