排卵通常发生在月经周期的中间，也就是从月经开始的第一天算起，大约在第14天左右。但是，这个时间点会因人而异，因为每个人的月经周期长度不同。
如果你的月经周期是规律的，大约28天，那么你可能会在月经结束后大约两周排卵。然而，如果你的月经周期较长或较短，排卵时间也会有所变化。
为了确定具体的排卵时间，你可以使用以下方法：
1. 观察排卵症状：排卵前可能会出现乳房胀痛、分泌物增多、体温略有升高、基础体温呈双峰等。
2. 使用排卵试纸：通过检测尿液中的促黄体生成激素（LH），在LH峰值上升时，通常预示着24-48小时内将会排卵。
3. 计算排卵日：如果你知道自己的平均月经周期长度，可以通过以下公式来估算排卵日：排卵日 = 月经周期长度 - 14（对于28天周期，排卵日大约是第14天）。
请注意，这些方法并不是100%准确的，因为每个人的生理情况不同。如果你正在尝试怀孕或避免怀孕，建议咨询医生或使用更精确的方法来确定排卵时间。
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