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"打喷嚏流鼻涕"是感冒的常见症状之一。它通常是由于鼻腔受到病毒（如流感病毒、鼻病毒等）感染而引起的。当我们的鼻腔黏膜受到感染时，会分泌更多的液体来保护鼻腔，这就是流鼻涕。而打喷嚏则是身体试图将鼻腔内的病毒或刺激物（如灰尘、花粉等）排除的一种方式。

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感冒症状的严重程度和持续时间因人而异。有些人可能在几天内就能康复，而有些人可能会持续几天到一周左右。除了打喷嚏和流鼻涕，感冒还可能伴随着鼻塞、咳嗽、喉咙痛、发热和其他一些症状。为了缓解感冒症状，可以采取以下措施：

1. 多休息。

2. 多饮水。

3. 服用解热镇痛药如扑热息痛。

4. 使用鼻喷剂或滴鼻液缓解鼻塞。

5. 清洗鼻腔或使用盐水喷雾。

如果症状持续不缓解或者变得更加严重，建议咨询医生。

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