面对事情总是不顺利的情况，可以尝试以下方法来破解：
1. **冷静分析**：首先，不要慌张。冷静下来分析问题所在，找出可能的原因。是不是目标设定不明确？还是方法不够正确？
2. **调整心态**：保持积极的心态是非常重要的。接受事情可能不会总是按预期进行，但重要的是从中学习并前进。
3. **设定明确的目标**：确保你的目标具体、可衡量、可实现、相关性强和时限性。SMART原则可以帮助你设定更好的目标。
4. **分步骤执行**：将大目标分解为小步骤，一步步实施。这样不仅降低了失败的风险，也便于跟踪进度。
5. **寻找灵感与资源**：有时候，寻求他人意见或者借鉴成功案例会给你提供新的思路。
6. **耐心坚持**：成功往往需要时间，不要因为一时的挫折就放弃。坚持是成功的关键。
7. **灵活调整策略**：如果一种方法不起作用，不妨尝试新的方法。有时候，变通和灵活性是解决问题的关键。
8. **保持健康的生活方式**：健康的身体是成功的基石。保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，保持良好的身心状态。
9. **反思总结**：每当事情没有按预期进行时，都要进行反思总结。找出失败的原因，并从中吸取教训。
10. **寻求帮助**：当自己无法解决问题时，不要害怕寻求他人的帮助。有时候，外部力量可以成为你的助力。
最后，记住每个人都会遇到不顺利的时候，关键是不要被一时的困难所打败，要保持信心，坚持不懈，最终你会战胜困难的。
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