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喝腊八粥的传统起源于中国，据史料记载，这个习俗最早可以追溯到宋代。腊八节在农历十二月初八，这一天，人们会煮腊八粥来祈求平安和吉祥。

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所以，喝腊八粥是在每年的农历十二月初八这一天。这一天，人们会准备五谷杂粮、红枣、莲子、核桃等食材，煮成香甜的腊八粥，家人团聚共度这个节日。

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