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在中国传统文化中，本命年是指每12年一轮回的生肖年，认为在这一年穿着红色的衣物或饰品可以驱邪避凶、招财旺运。因此，即使不是本命年，人们也可以穿着红袜子来讨一个好彩头。

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踩小人袜子通常是指在袜子上印有小人的图案，人们认为穿着这种袜子能够带来好运，帮助避开小人的作祟。因此，是否穿踩小人袜子也并不是以本命年为标准的，即使是非本命年，你同样可以穿踩小人袜子以寻求好运。

总的来说，无论是在本命年还是非本命年，你都可以选择穿着红袜子或者踩小人袜子，这些行为更多地是基于个人的信仰和喜好。

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