改变财运和运气，通常需要结合个人实际情况和努力，以下是一些普遍认为有助于改善财运和运气的建议：
1. **积极心态**：保持乐观积极的心态，相信自己能够通过努力改变现状。
2. **理财规划**：制定合理的财务规划，合理分配收入和支出，避免不必要的浪费。
3. **储蓄习惯**：养成定期储蓄的习惯，为未来可能出现的风险做好准备。
4. **投资学习**：学习投资理财知识，合理投资，分散风险，追求资产的稳健增长。
5. **增加收入**：通过提升自己的专业技能、寻找新的工作机会或者开展副业来增加收入。
6. **社交网络**：拓展人际关系，通过社交网络寻找商业机会或者合作伙伴。
7. **持续学习**：不断学习新知识，提升自己的竞争力，为职业发展打下坚实基础。
8. **避免冲动消费**：购物前深思熟虑，避免不必要的冲动消费。
9. **债务管理**：合理管理债务，避免高利贷和过度负债。
10. **慈善行为**：适量参与慈善活动，帮助他人也能为自己带来好运。
以下是一些具体的方法：
- **设定目标**：为自己设定短期和长期的财务目标，并制定实现这些目标的计划。
- **记录收支**：详细记录自己的收入和支出，以便更好地了解自己的财务状况。
- **减少浪费**：检查日常生活中的浪费，如水电费、食物浪费等，并采取措施减少。
- **增加储蓄**：每月至少将一部分收入存入储蓄账户，以备不时之需。
- **投资自己**：投资于自己的教育和职业发展，提高自己的市场价值。
- **避免高风险投资**：除非你有足够的知识和经验，否则避免参与高风险的投资。
- **建立紧急基金**：为应对突发事件建立紧急基金，如失业、疾病等。
- **定期审查财务状况**：定期审查自己的财务状况，确保一切按计划进行。
记住，改变财运和运气是一个长期的过程，需要耐心和持续的努力。同时，也要注意不要过分依赖运气，而是通过自己的努力来创造更好的未来。
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