在中国文化中，本命年通常是指一个人在农历的生肖年，民间有说法认为本命年的人会遭遇一些不利的事情。不过，这主要是一种民间信仰，并没有严格的禁忌。
如果想要参加朋友父亲的葬礼，但又是本命年，可以采取以下几种方式表达：
1. **直接说明情况**：
- "我今年是本命年，可能不太吉利，但我真的很想参加您父亲的葬礼，表达我的哀悼之情。如果方便，我想尽量参与。"
2. **表示愿意以其他方式帮助**：
- "虽然我今年本命年，但我还是希望能尽一份心意。如果不能亲自到场，我可以先送上我的慰问和祝福，或者提供其他帮助。"
3. **委婉表达**：
- "我知道本命年可能有些讲究，但我非常想参加您父亲的告别仪式。如果可以的话，我想以我的方式表达哀思。"
4. **请求朋友理解**：
- "我知道这个时期可能有些敏感，但我真心希望可以参加葬礼。您看是否可以通融一下？我保证会以最恰当的方式表达我的敬意和哀悼。"
在表达时，保持尊重和理解的态度是很重要的，同时也要考虑到朋友和家人的感受。
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