本命年牙齿摔断或掉了一半，首先不要慌张，以下是一些处理步骤：
1. **保持冷静**：尽量保持冷静，避免因紧张而造成二次伤害。
2. **止血**：如果牙齿断裂或掉落导致出血，可以用干净的纱布或手帕轻轻按压伤口止血。
3. **保存牙齿**：如果牙齿断裂，尽量将断裂的牙齿保存起来。可以用牛奶或生理盐水轻轻冲洗，然后放入牛奶或生理盐水中保存，以保持牙齿的活性。
4. **及时就医**：尽快联系牙医，预约就诊。在前往牙医诊所的路上，尽量保持平稳，避免牙齿受到进一步的损伤。
5. **避免用力咬合**：在牙齿断裂或掉落的情况下，尽量避免用受伤的牙齿咬合，以免造成更大的伤害。
6. **注意口腔卫生**：保持口腔清洁，避免感染。可以使用漱口水或盐水轻轻漱口。
7. **遵医嘱**：牙医会根据具体情况给出治疗方案，可能包括修复、种植或拔除等。按照医嘱进行治疗和护理。
8. **预防措施**：在日常生活中，注意保护牙齿，避免咬硬物、避免过度用力咬合等，以减少牙齿受伤的风险。
牙齿问题不容忽视，及时就医是关键。希望您能尽快恢复健康。
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