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清明节是中国传统的节日，也是祭祖扫墓的重要时刻。根据中国的习俗，清明节是可以进行祭奠和祭扫活动的。

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祭奠和祭扫通常包括以下内容：

1. **扫墓**：人们会前往祖先的墓地，清理墓地周围的杂草，整理墓碑，以示对祖先的尊敬和怀念。

2. **献花**：在墓碑前献上鲜花，以示敬意。

3. **烧纸钱**：烧纸钱是为了让祖先在另一个世界过得更好。

4. **祭拜**：在墓前摆放供品，如食物、酒水等，然后跪拜、磕头，表达对祖先的怀念之情。

不过，由于疫情防控的需要，部分地区可能会有特定的规定和限制，比如限制人数、要求佩戴口罩、提供健康码等。因此，在清明节期间进行祭扫活动时，应遵守当地***的相关规定，确保安全有序。

总之，清明节是可以祭奠和祭扫的，但具体活动安排要结合实际情况和当地政策。

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