在八字命理中，从弱格指的是命局中用神偏弱，需要依赖外界力量来帮助自身发展。对于从弱格的命局，选择大运时，一般会考虑以下几个方面：
1. **印比运**：印比运指的是印星（代表父母、长辈、学识等）和比肩（代表朋友、同辈、竞争者等）的运势。对于从弱格的命局来说，印比运可以增强命局中用神的力量，有利于提升个人的能力和运势。
2. **食伤运**：食伤星（代表思想、才华、技艺等）对从弱格的人来说，可以发挥一定的作用。食伤运有助于命局中用神的发挥，使个人才华得到发挥，提升运势。
3. **财星运**：财星（代表财富、物质、欲望等）对于从弱格的人，可以带来一定的物质收获，但需注意，财星过于旺盛可能会导致命局失衡，因此要适度。
4. **官杀运**：官杀星（代表权力、地位、责任等）对于从弱格的人，可能带来一定的压力和挑战，但如果能妥善应对，也可能提升个人的社会地位和事业成就。
具体来说，以下是大运选择的一些建议：
- **早年印比运**：有利于从弱格的命局发展，有利于积累学识、经验，打下良好基础。
- **中年食伤运**：有助于发挥个人才华，提升运势。
- **晚年财星运**：在保证命局平衡的前提下，可以享受物质生活的丰富。
- **中年后期或晚年官杀运**：有助于提升社会地位和事业成就，但需注意平衡。
需要注意的是，每个人的命局都是独特的，具体大运的选择还需结合个人八字的具体情况进行分析。建议咨询专业的命理师进行详细分析。
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