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龙抬头是中国传统节日之一，通常在农历二月二这一天。在2021年，农历二月二对应的是公历的3月12日。因此，在2021年，龙抬头剪头发是在3月12日。

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关于龙抬头剪头发的时间表，一般来说，人们认为在这一天剪头发能够带来好运和新的开始。以下是一个简单的时间表：

- 早上：早上剪头发被认为是最好的，因为此时阳气初升，有利于带来新的一年好运。

- 上午：上午剪头发也是一个不错的选择。

- 下午：下午剪头发可以，但不如上午和早上好。

当然，这只是一个传统习俗，是否在这一天剪头发以及具体时间，可以根据个人喜好和方便来决定。

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