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在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年，通常认为在这一年里，人们会遭遇一些不幸，因此需要通过穿红色衣物来辟邪、转运。

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一般来说，本命年的红色衣物最好在农历新年（春节）前后开始穿，尤其是正月初一，也就是春节当天。按照传统习俗，本命年的人应该在这一天穿上红色的内衣、袜子、腰带等，以祈求新的一年平安顺利。

不过，本命年穿红色的时间并没有严格的规定，可以根据个人喜好和实际情况灵活安排。有些人可能会选择在春节期间一直穿着红色衣物，直到本命年结束；也有些人可能会选择在特定的日子，如农历新年、生日、重要节日等特殊时刻穿上红色衣物。

总之，本命年穿红色主要是为了图个吉利，具体穿什么时间可以根据个人情况和当地习俗来决定。

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