在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的属相年，按照十二生肖轮回，每十二年一个周期。民间有“本命年犯太岁”的说法，认为在这一年里，人的运势可能会受到不利影响，因此会有一些习俗和禁忌。
关于本命年不能去外地，并没有严格的禁忌规定，这种说法主要源于以下几个方面的考虑：
1. **安全考虑**：古人认为本命年容易遭遇意外，因此为了安全起见，有些人可能会选择在本命年留在家中，避免远行。
2. **习俗影响**：在一些地区，本命年有穿红衣、戴红绳等习俗，以祈求好运和避邪。而出门在外可能难以持续这些习俗，因此有些人可能会选择留在家中。
3. **心理因素**：本命年容易给人带来心理压力，有些人可能会因为担心运势而选择留在家中，避免出门。
然而，这些说法并没有科学依据，本命年是否出门主要还是取决于个人情况和意愿。现代社会中，人们更加注重个人选择和自由，并没有强制规定本命年必须留在家中。
总之，本命年是否出门，主要看个人意愿和实际情况，不必过分拘泥于传统说法。
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