本命年是指人们出生的那一年，根据中国的传统习俗，每过12年就会迎来一个本命年。关于本命年运气的变化，这里有几个方面的解释：
1. **民间传说**：在中国传统文化中，认为本命年是属相的轮回，人出生的那一年会再次“回宫”，因此会有一些特殊的运势。民间传说中，本命年可能会有好运，也可能会有霉运，这取决于个人的运势和命理。
2. **红色文化**：在中国，红色通常被视为喜庆和好运的象征。许多人在本命年时会穿着红色的衣物、佩戴红色的饰品，以祈求好运和避邪。如果一个人本命年时没有采取相应的措施，可能会被认为运气不好。
3. **心理因素**：人们对本命年的期待和关注可能会影响他们的心理状态。有些人可能会过于担忧或期待，导致焦虑和压力，从而影响实际的表现和运气。
4. **历史原因**：在古代，由于医疗条件和生活环境的限制，人们的平均寿命较短。因此，每过12年就能再次迎来自己的本命年，这在当时可能被视为一种幸运。
至于为什么有人觉得本命年运气不好，原因可能包括：
- **压力增加**：本命年可能让人感到压力，因为人们可能会担心自己的运势，或者期待好运的到来。
- **传统观念**：在一些地方，本命年被认为是一个需要特别小心和谨慎的年份，因为可能会有不好的事情发生。
- **个人经历**：有些人可能在他们的本命年遭遇过不幸的事情，这可能会影响他们对本命年的看法。
总的来说，本命年运气的好坏并没有科学依据，更多的是受到民间传统和心理因素的影响。对于大多数人来说，保持积极的心态，努力生活，才是最重要的。
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