在中国传统文化中，正月初一至初七的每一天都有其特定的寓意和习俗，上庙通常是为了祈求神灵的保佑和赐福。具体哪一天上庙最好，以下是一些传统习俗：
1. 初一：这一天是农历新年的第一天，俗称“大年初一”，人们一般会在家中团圆，享受新年第一天，不太适合出门上庙。
2. 初二：又称“开市”或“迎财神”，部分地区有在这一天上庙祭拜财神，以求新年财运亨通。
3. 初三：又称为“小年”，部分地区有在初三上庙祭祖的习俗，以求祖先保佑。
4. 初四：称为“灶王爷生日”，部分地区有在这一天上庙祭拜灶王爷，感谢其在过去一年里的保佑。
5. 初五：俗称“破五”，部分地区有在这一天上庙祭拜，以求新年破除一切霉运，迎来好运。
6. 初六：部分地区有在这一天上庙祭拜财神，以求新年财运亨通。
7. 初七：又称为“人日”，部分地区有在这一天上庙祭拜七兄弟，以求人丁兴旺。
总的来说，没有绝对的好坏之分，具体哪一天上庙好，可以根据当地的习俗和个人信仰来决定。不过，初二、初四、初五和初六是比较受欢迎的上庙日子。
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