属马的人，根据中国传统的生肖运势，可以通过以下几种方式来提升运势和转运：
1. **佩戴吉祥物**：属马的人可以佩戴一些与自己生肖相配的吉祥物，如马形饰品、玉马等，这些通常被认为能带来好运。
2. **风水布局**：在家中或办公室进行适当的风水布局，比如摆放一些有利于属马的方位的物品，如南方（火）的物品，因为属马的人与火相配。
3. **行善积德**：多行善事，比如捐款、助人等，可以积累正能量，提升运势。
4. **健康作息**：保持良好的作息习惯，充足的睡眠和适量的运动有助于身心健康，从而提升运势。
5. **学习提升**：不断学习新知识，提升自己的能力，这样可以在工作和生活中更加得心应手。
6. **调整心态**：保持积极乐观的心态，面对困难和挑战时，保持冷静和理智，这样更容易找到解决问题的方法。
7. **避免争执**：尽量减少不必要的争执和冲突，保持和谐的人际关系，这有助于运势的提升。
8. **理财规划**：合理规划财务，避免不必要的浪费，投资时也要谨慎，选择有潜力的项目。
9. **旅行探险**：适当的旅行可以开阔视野，放松心情，也可能带来意想不到的好运。
10. **信仰宗教**：对于有宗教信仰的人来说，通过宗教活动来寻求心灵上的慰藉和指引，也是一种转运的方式。
每个人的具体情况不同，所以转运的方法也需要根据个人的实际情况来调整。希望这些建议能对属马的人有所帮助。
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