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练霓裳是金庸武侠小说《笑傲江湖》中的人物，她是华山派的女侠，由风清扬传授武功。关于练霓裳的出生年月日，金庸在小说中并没有明确提及。因此，我们无法确定练霓裳的具体出生年月日。在小说中，她的年龄大约在二十六七岁左右，但具体出生日期则没有详细描述。

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