中秋节是中国传统的节日之一，每年农历八月十五庆祝，也称为仲秋节、月圆节。中秋节的风俗和文化内涵丰富，以下是一些传统节日风俗：
1. **赏月**：中秋节之夜，人们举家团圆，一同观赏满月，象征团圆和和谐。赏月的风俗自古有之，民间有“月到中秋分外明”的说法。
2. **吃月饼**：月饼是中秋节最具代表性的食品。中秋节前，各式各样的月饼纷纷上市，有甜有咸，有各种口味和馅料。家家户户都会准备月饼，互相赠送，表达节日祝福。
3. **团圆饭**：中秋节当天，家人会一起吃饭，享受团圆的温馨。有的家庭还会在饭桌上摆上水果、茶点等，以增添节日气氛。
4. **放天灯**：在一些地方，人们在中秋节晚上会放飞天灯，象征着对未来的美好祝愿。天灯在天空中飘扬，寓意着家人的团聚和幸福。
5. **猜灯谜**：中秋节的晚上，人们会聚在一起猜灯谜。猜灯谜起源于唐代，是一种智慧和趣味的游戏。
6. **舞龙舞狮**：在中秋节期间，一些地方会举行舞龙舞狮表演，寓意吉祥如意，祛邪避灾。
7. **嫦娥奔月传说**：中秋节与嫦娥奔月的传说密切相关。相传，月亮上有嫦娥和玉兔，玉兔在月亮里捣药，而嫦娥则住在广寒宫。人们相信，中秋节吃月饼可以祈求身体健康，家庭团圆。
8. **送月饼**：在过去，中秋节期间，亲朋好友会互相赠送月饼，以表达对彼此的祝福。
中秋节的文化内涵十分丰富，不仅体现了中国人对家庭团圆、和谐美好的追求，也展现了中华民族的传统文化。如今，中秋节已被列入国家法定节假日，成为人们欢庆、团聚的重要时刻。
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