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"沈"字的姓名学笔画如下：

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沈字由以下笔画组成：

1. 横折钩（丶）：1画

2. 横（一）：1画

3. 竖（丨）：1画

4. 横折（乙）：1画

5. 横（一）：1画

6. 竖（丨）：1画

7. 横（一）：1画

8. 竖（丨）：1画

9. 横（一）：1画

10. 竖折（丿）：1画

11. 横（一）：1画

12. 竖折钩（丶）：1画

总计：12画

在姓名学中，汉字的笔画数有时会与个人命运、性格等方面有一定的关联。根据一些传统姓名学的理论，沈字的总笔画数为12画，可能会被认为是稳重、内敛、有内涵的象征。当然，这些只是传统姓名学中的观点，实际命运和性格的形成还要受到多种因素的影响。

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