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腊八粥一般在中国农历腊月初八这一天食用。腊八节，又称腊日、腊八节，是中国的传统节日之一，时间大约在每年的1月中旬，具体日期根据农历来定。

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喝腊八粥的习惯源于古代对农业丰收的祭祀和祈求。在这一天喝腊八粥，象征着新年的开始，寓意着来年的丰收和吉祥。所以，腊八粥的最佳饮用时间就是在腊八节当天。

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