大运走绝运并不一定意味着一定会带来不好的结果。在中国传统文化中，大运走绝运通常指的是一个人在某个时期内可能会遇到一些挑战和困难。这种情况下，以下是一些建议来应对：
1. **积极面对**：保持积极的心态，相信自己能够克服困难。
2. **寻求帮助**：在遇到问题时，不要害怕寻求家人、朋友或专业人士的帮助。
3. **反思与调整**：回顾自己的行为和决策，看看是否有需要改进的地方。
4. **制定计划**：为自己设定明确的目标和计划，逐步实施。
5. **保持健康**：保持良好的身体和心理状态，有助于更好地应对挑战。
6. **学习与成长**：将困难视为成长的机会，从中学习经验。
7. **调整期望**：有时候，调整自己的期望值可以帮助我们更好地应对现实。
8. **冥想与放松**：通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来减轻压力。
9. **保持耐心**：改变和成长需要时间，保持耐心，不要急于求成。
10. **感恩**：对生活中的美好事物保持感恩之心，这有助于提升情绪。
记住，每个人在生活中都会遇到挑战和困难。关键是如何面对和应对这些挑战。通过上述方法，你可能会发现自己在面对绝运时变得更加坚强和成熟。
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