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在中国的传统命理中，"海中金命"是按照五行（金、木、水、火、土）来划分人的一种命理分类。玉在中国文化中象征着美好和纯洁，常被认为是吉祥的象征，且五行中玉属于土。

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按照五行相生的原则，金生土，土又能生金，因此从理论上讲，海中金命的人佩戴玉饰并无不妥，甚至可以被认为是有益的，因为玉可以增强金的属性。

然而，是否佩戴玉饰以及佩戴哪种玉石，还需要考虑个人的喜好、审美以及实际需求。如果你对五行命理感兴趣，并且想要通过佩戴玉饰来调和五行，你可以咨询专业的命理师，根据他们的建议来选择适合你的玉石。

总的来说，海中金命的人可以戴玉，但最终是否佩戴还需根据个人情况和喜好来决定。

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