八字身旺是指一个人的八字（即出生年月日时的天干地支组合）中，自身的五行（金、木、水、火、土）能量比较旺盛。在八字命理中，身旺的人通常意味着他们的精力充沛，性格刚毅，但同时也可能伴随着刚愎自用或不易妥协的特质。
关于身旺的人适合走什么大运，这主要取决于以下几个因素：
1. 五行喜用神：身旺的人通常喜欢抑制自身的五行，即“泄”或“耗”的五行。例如，身旺木旺的人，可能喜欢走金旺或水旺的大运，因为金能克木，水能泄木，从而平衡八字。
2. 大运的五行属性：身旺的人在走与自身喜用神相匹配的大运时，往往能够得到好运气的加持。例如，身旺木旺的人，走金旺或水旺的大运可能更利于事业发展、健康和人际关系。
以下是一些具体的大运类型：
- 金旺大运：对于身旺木旺的人来说，金旺的大运有助于平衡木旺，可能有利于提升事业地位和财富积累。
- 水旺大运：水旺的大运同样适合身旺木旺的人，因为水能泄木，有利于缓解木旺带来的压力。
- 火旺大运：对于身旺金旺的人来说，火旺的大运可能有助于平衡金旺，可能对事业发展有利。
- 土旺大运：身旺的人走土旺的大运，可能有助于稳定基础，适合从事需要耐心和持久力的工作。
需要注意的是，八字命理是一个复杂的系统，以上只是一些基本的原则。具体的大运分析还需要结合个人的八字整体格局、流年变化以及其他命理因素进行综合判断。
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