在中国传统文化中，本命年是指一个人在十二生肖的循环中，每十二年遇到一次的属相年。根据传说，本命年的人容易遭遇霉运，犯太岁。以下是一些化解本命年犯太岁的方法：
1. **佩戴红色物品**：红色在中国文化中是吉祥的颜色，被认为可以驱邪避凶。可以佩戴红色内衣、袜子、腰带或挂件等。
2. **穿红内衣**：在本命年期间，穿着红色的内衣被认为能够化解太岁带来的不利影响。
3. **佩戴生肖饰品**：佩戴自己属相的饰品，如生肖吊坠、手链等，也是一种传统做法。
4. **拜神祈福**：可以在本命年期间到寺庙或道观拜神祈福，祈求平安顺利。
5. **参加公益活动**：做一些善事，如捐款、捐物、做志愿者等，被认为可以积累善缘，化解霉运。
6. **调整生活作息**：保持良好的作息时间，注意饮食均衡，适当锻炼，增强体质。
7. **避开不利日子**：根据黄历，在本命年期间避开一些不吉利的日期，如三煞、岁破、月破等。
8. **风水布局**：在家中或办公室进行风水布局，如摆放风水植物、调整家具摆放等，以增强正能量。
9. **佩戴护身符**：根据个人信仰，可以选择佩戴护身符或符咒，以求得神灵的庇佑。
2020年是鼠年，对于属鼠的人来说，这是他们的本命年。以上方法同样适用于属鼠的人化解本命年犯太岁的影响。当然，这些方法都是基于传统文化和民间信仰，是否真的有效，还需根据个人信念而定。
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