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在中国传统文化中，犯太岁是一种说法，指的是在农历新年的特定年份，个人的生肖与当年的太岁相冲，被认为可能会带来一些不利影响。这种说法并没有科学依据，属于民间信仰。

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至于“扎手指放血”这一做法，在中医理论中，放血疗法是一种治疗手段，用于调节血脉，缓解某些病症。但在民间信仰中，有人认为通过放血可以化解犯太岁带来的不利影响。

然而，扎手指放血是一种侵入性操作，可能会带来感染、出血等风险。因此，是否采用这种做法，应该根据个人健康状况和医疗建议来决定：

1. 如果您相信这一民间信仰，并且愿意尝试，最好在专业医生的指导下进行。

2. 如果您不信任这种做法，或者担心健康风险，那么不应采取这种措施。

总之，犯太岁放血这一做法更多是一种心理安慰，并没有确凿的科学证据支持其有效性。在决定是否采取这种做法时，请务必慎重考虑个人健康状况和安全。

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