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身体好不好并不是完全命中注定的。虽然某些遗传因素和人的体质在一定程度上决定了我们的健康状况，但还有很多其他因素影响身体健康，包括但不限于：

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1. 饮食习惯：均衡的饮食对身体健康至关重要。

2. 运动和锻炼：适量的运动可以增强体质，预防疾病。

3. 生活习惯：充足的睡眠、良好的心理状态和避免不良嗜好（如吸烟、过量饮酒）都对身体健康有益。

4. 环境因素：生活环境、工作环境和人际关系等也会对身体健康产生影响。

5. 医疗条件：及时的医疗检查和治疗可以帮助预防或治疗疾病。

因此，通过改善生活习惯、保持积极的生活态度，并在必要时寻求专业医疗帮助，我们可以在很大程度上提高自己的生活质量，改善身体健康状况。总之，虽然某些因素可能是由基因决定的，但通过努力和正确的做法，我们可以在很大程度上影响自己的健康状况。

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