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清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间，根据农历来确定具体日期。清明节的风俗非常丰富，以下是一些主要的传统习俗：

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### 1. 扫墓祭祖

清明节最重要的活动之一是扫墓。人们会前往祖先的坟墓，清理坟墓，献上鲜花、纸钱、食物等祭品，以表达对先人的怀念和敬意。

### 2. 踏青

踏青是指春天外出游玩，欣赏自然美景。人们会去公园、郊外等地方，享受春天的气息，放松身心。

### 3. 放风筝

放风筝是清明时节的传统活动之一。人们制作各种形状的风筝，在户外放飞，寓意着希望和美好。

### 4. 吃青团

青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和艾草（或其他绿色植物）制成的，外形圆润，寓意团圆。

### 5. 吃清明果

清明果是一种用糯米粉、艾草等制成的食品，形状类似青团，但通常比青团更大，有的地方还会在清明果中包裹豆沙、芝麻等馅料。

### 6. 踏青宴

清明节期间，人们还会举行家庭聚会，共享踏青宴。宴席上会有各种美食，如鱼、鸡、鸭等，寓意着吉祥和丰收。

### 7. 佩柳

在清明节期间，人们会采摘柳枝，佩戴在头上或插在门上，以祈求平安和健康。

### 8. 祭祖文

祭祖文是清明节祭祖活动中的重要组成部分，人们会朗读祭祖文，表达对祖先的敬意和怀念。

### 9. 祭奠烈士

清明节也是纪念革命烈士的日子。学校、机关、企事业单位等会组织祭奠活动，缅怀烈士的英勇事迹。

### 10. 诗词创作

清明节也是文人墨客创作诗词的好时节，许多著名的诗词作品都与清明节有关。

这些习俗反映了中华民族对祖先的尊敬和对生命的热爱，也体现了人们对美好生活的向往。随着时间的推移，一些习俗可能会有所变化，但清明节的传统精神依然深入人心。

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