提升运气和气质，可以从以下几个方面入手：
1. **积极的心态**：
- 保持乐观和积极的心态，相信自己能够控制自己的命运。
- 常怀感激之心，珍惜已经拥有的，对未来抱有希望。
2. **勤奋努力**：
- 成功往往与勤奋和努力分不开，不断学习和进步可以增加成功的机会。
- 设定目标，并为之努力奋斗。
3. **人际关系**：
- 和谐的人际关系有助于事业和生活，与人为善，乐于助人。
- 学会沟通，处理好人际关系，增加社会支持。
4. **身体健康**：
- 健康的身体是好运的基础，定期锻炼，保持良好的作息。
- 合理饮食，远离不良习惯，如吸烟和酗酒。
5. **道德修养**：
- 遵守社会道德规范，诚实守信，不做违法乱纪的事情。
- 积极参与社会公益活动，树立良好的社会形象。
6. **学习提升**：
- 不断学习新知识，提升自己的技能和素养。
- 拓宽视野，增强适应环境的能力。
7. **风水布局**：
- 按照风水学的一些原则布置家居和工作环境，可能会有助于改善运势。
- 需要提醒的是，风水是一种传统文化，科学性有待进一步验证。
8. **宗教信仰**：
- 如果有宗教信仰，可以通过宗教仪式或祈祷来寻求心灵的平静和安慰。
- 遵守宗教教义，实践慈悲和善良。
最后，值得注意的是，运气并非完全由外部因素决定，个人的努力和内在品质同样重要。同时，也要保持平和的心态，因为过分追求好运可能会带来压力和焦虑。
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