八字身旺，指的是八字中某五行过旺，根据五行相生相克的原则，身旺的人在选择大运时，应考虑如何通过大运的五行来平衡自己的八字。以下是一些适合身旺者的运势选择：
1. **食伤大运**：食伤可以泄身，对于身旺的人来说，选择食伤大运有助于平衡八字。食伤可以泄掉过多的五行能量，使八字达到平衡。例如，身旺的金人可以选择水食伤大运，身旺的木人可以选择金食伤大运。
2. **比劫大运**：比劫可以帮身，对于身旺的人来说，选择比劫大运可以加强自己的力量。比劫大运中，相同的五行会增强，对于身旺者来说，可以增加自己的能量，但也要注意不可太过，否则可能导致失衡。
3. **印比大运**：印比大运可以帮身，对于身旺者来说，选择印比大运可以增强自身的能量，并有助于提升智慧。印比大运可以加强身旺者的精神力量，使他们在事业上更加稳健。
需要注意的是，虽然这些大运类型适合身旺的人，但具体的大运选择还需要结合个人八字的具体情况，以及大运中的具体五行属性来决定。以下是一些具体的大运类型：
- **食伤大运**：如水食伤大运（适合身旺的金人）、火食伤大运（适合身旺的木人）等。
- **比劫大运**：如金比劫大运（适合身旺的水人）、木比劫大运（适合身旺的火人）等。
- **印比大运**：如土印比大运（适合身旺的火人）、金印比大运（适合身旺的木人）等。
总之，八字身旺的人在选择大运时应以平衡八字为原则，结合个人八字的具体情况，选择合适的大运类型。同时，在日常生活中也应注重调整心态，保持平和，以适应大运的变化。
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