本命年，在中国传统文化中是指一个人出生的那年生肖的年份再次到来，通常被认为是运势变化较大的一个年份。关于本命年是否适合外出旅游，这主要取决于个人的信仰和喜好。
从传统观念来看，本命年可能会有一些特殊的习俗和讲究，如穿红色衣物以招好运等。至于是否适合外出旅游，以下是一些建议：
1. 个人选择：首先，这完全取决于个人的意愿和情况。如果你觉得身心状态良好，喜欢旅行，那么本命年外出旅游是可以的。
2. 风水考虑：有些相信风水的人认为，本命年需要特别注意，可能会有一些不利的影响。如果你对此有特别的顾虑，可以选择去一些能够求神拜佛、转运的寺庙。
关于本命年适合去的寺庙，以下是一些中国各地著名的寺庙推荐：
1. 北京雍和宫：雍和宫是北京著名的藏传佛教寺院，本命年的人可以去这里烧香祈福。
2. 上海静安寺：静安寺是上海的历史悠久的佛教寺庙，许多信徒都会在本命年来此拜佛。
3. 四川峨眉山：峨眉山是中国四大佛教名山之一，有许多寺庙可以参观，如报国寺、万年寺等。
4. 江西庐山：庐山不仅风景秀丽，而且有许多佛教寺庙，如东林寺等。
5. 湖南南岳衡山：衡山是中国五岳之一，南岳大庙是衡山的主要佛教寺庙，也是许多人本命年祈福的好去处。
选择寺庙时，可以根据自己的喜好、交通便利性以及当地的传统文化习俗来决定。无论选择哪里，最重要的是保持一颗虔诚的心，尊重寺庙和宗教文化。
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