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犯太岁是根据阴历（农历）生日来计算的。在中国传统文化中，人们认为每年有几位“太岁星君”掌管，而每个人的出生年份对应一位太岁星君。如果一个人的生肖与当年的太岁相冲，则被认为“犯太岁”。

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至于“犯太岁最严重的是生日那月吗”，这个说法并没有确凿的依据。通常认为，犯太岁的影响会在整个农历年里持续存在，而不仅仅是生日那一个月。不过，在农历新年前后，尤其是农历新年当天，被认为犯太岁的人可能会经历更多的挑战和困难。

总的来说，犯太岁的影响是一个综合性的概念，不仅限于生日那一个月，而是贯穿整个农历年。

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