"犯太岁"是中国民间的一种说法，指的是在特定年份，个人或家庭受到凶星影响，容易遇到不顺或不幸的事情。按照传统的说法，犯太岁的人可能会经历健康、事业、财运等方面的困难。
关于“犯太岁必须自己添丁”这一说法，其实并没有确切的依据。这句话可能是人们对“犯太岁”这一概念的误解或者误传。以下是一些可能的原因：
1. 错误解读：可能有人认为，犯太岁会导致家庭不和睦或健康问题，进而导致不能怀孕或者孕育出现问题。因此，他们可能会认为需要“添丁”来改善家庭运势。
2. 谣言传播：有时候，一些不实的谣言可能会被误传，人们可能在不完全了解的情况下接受这些信息，并将其视为正确。
3. 心理暗示：有时候，人们对某些事情的预期会影响到自己的行为和心理状态。如果认为犯太岁必须添丁，这种心理暗示可能会在一定程度上影响个人的决策和行动。
实际上，犯太岁并没有具体的科学依据，它更多的是一种文化现象。改善运势的方法有很多，比如通过佩戴吉祥物、改变居住环境、求助于风水等方式，但这些方法都是个人的信仰和选择，并不是必然的联系。
因此，说“犯太岁必须自己添丁”并没有依据，也不应该被当作必须遵守的规定。重要的是，我们应该以科学的态度面对生活中的各种问题，避免盲目跟风。
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