生辰八字，又称八字命理，是中国传统文化中用来推算个人命运的一种方法。如果您的生辰八字被人知道，而时辰八字又给了陌生人，这里有几个建议：
1. **保持冷静**：首先，不必过于担心。生辰八字和时辰八字都是用来推算个人命运的，它们本身并没有什么危害。
2. **了解信息用途**：尝试了解对方获取这些信息的目的。如果是正当的，比如提供咨询服务，那么可能不需要过分担心。
3. **加强保护**：如果担心信息被滥用，可以采取以下措施：
- **限制信息分享**：在日常生活中，注意不要随意透露自己的生辰八字和时辰八字。
- **网络安全**：在网络上，不要轻易向陌生人透露个人信息，包括生辰八字。
4. **寻求帮助**：如果您认为对方可能出于不良目的获取了您的八字信息，可以寻求法律帮助，保护自己的隐私权。
5. **咨询专家**：如果您对这种情况感到不安，可以咨询命理专家，了解可能的影响和应对策略。
总之，保持警惕，合理保护个人信息是关键。同时，也要认识到，八字信息本身并无害，关键在于如何使用这些信息。
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