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青色或淡青色的凸起痣通常被称为“蒙古斑”或“贝克痣”。这些痣是常见的皮肤色素沉着斑，多见于亚洲人、非洲人和拉丁美洲人，通常出现在背部、臀部或骶骨区域。

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蒙古斑通常是平滑的、青色的或蓝灰色的，有时也可能呈现出紫色或黑色。它们的大小不一，从几毫米到几厘米不等，并且随着年龄的增长，颜色可能会变浅或消失。

大多数蒙古斑是无害的，不需要特别治疗。然而，如果痣的颜色、大小、形状或周围皮肤出现变化，或者有疼痛、瘙痒、出血等症状，应该咨询医生进行检查，以排除皮肤癌的可能性。

总的来说，青色或淡青色的凸起痣通常是良性的，但如果有任何疑虑，最好咨询专业的皮肤科医生。

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