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中秋吃月饼的习俗起源于中国汉代，大约在公元前176年左右。当时，汉朝的宫廷中就有在中秋节赏月、吃月饼的习惯。随着时间的推移，这一习俗逐渐传播到民间，成为中秋节的传统活动。

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月饼作为中秋节的一种特色食品，其形状圆如满月，寓意着团圆和美满。后来，随着历史的发展，月饼的种类和制作工艺也日益丰富，成为中秋节不可或缺的美食之一。

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