改命理，通常指的是通过某种方式来改变或调整个人的命运和运势。在命理学中，每个人的命运都由生辰八字（即出生的年、月、日、时所对应的天干地支）等先天因素所决定。以下是一些普遍认为可以帮助改变命运的方法：
1. **修行与修心**：通过修行、冥想、瑜伽等方式净化心灵，提高个人的道德水平和精神境界，从内心改变命运。
2. **积累善行**：多做善事，帮助他人，广结善缘。传统命理学认为，善行可以积累功德，改善运势。
3. **改运符咒**：佩戴或念诵一些具有改运功效的符咒、经文等，以期通过神秘力量改善运势。
4. **风水调整**：风水学认为，住宅和办公环境的布局会对人的运势产生影响。通过调整风水，可以改善居住和工作环境，从而改变运势。
5. **改名字**：在命理学中，人的名字与命格有关，通过改名字可以调整命格，改善运势。
6. **选择吉日吉时**：在做重要事情时，选择一个吉日吉时进行，以期事情能够顺利。
7. **学习提升**：通过不断学习、提升自己的能力，增加自身竞争力，从而改变命运。
8. **调整生活习惯**：改变不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，保持良好的生活习惯，有助于身体健康，从而改善运势。
需要注意的是，以上方法并没有科学依据，是否有效取决于个人的信仰和认知。在追求改变命运的过程中，应当理性对待，不应过度迷信。
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