在大多数情况下，个人将自己名下的房产过户给父母或者孩子是合法的，但具体的法律规定可能会因国家和地区而异。以下是一般情况下的建议：
1. **卖给父母**：
- **评估价值**：通常，如果是为了避免税收或遗产问题，你可以按照市场价格将房产卖给父母。
- **签订合同**：确保签订一份合法有效的合同，注明房产的价格、付款方式和交易条款。
- **过户登记**：办理过户手续，确保房产在父母名下合法注册。
- **税务问题**：有些地区可能有增值税或其他税收，所以在进行此类交易之前，建议咨询当地税务局。
2. **过户给孩子**：
- **赠与**：将房产作为赠与给孩子，通常不需要支付过户税费。
- **签订合同**：即使作为赠与，最好也是签订一份赠与协议，明确赠与的目的和条款。
- **过户登记**：完成赠与后，需要办理过户手续，将房产转移到孩子名下。
- **税务问题**：在某些情况下，赠与可能涉及税收问题，特别是如果房产价值较高。建议咨询当地税务机关了解具体情况。
在进行任何房产交易之前，建议您咨询专业律师或税务顾问，确保交易符合当地法律法规，并考虑到潜在的税务和继承问题。
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